Despertar Espiritual o Noche oscura del alma: ¿Me está sucediendo?
La carta del Ermitaño nos invita a retirarnos del ruido externo y escuchar la voz interior. Representa ese momento incómodo pero necesario en que todo se derrumba para que algo nuevo pueda nacer: tu yo más auténtico.
Los excesos como grito interior: ¿Por qué no puedo parar de lastimarme a mi mismo?
Cuando todo parece estar bien por fuera, pero vivís atrapado en excesos, quizás tu cuerpo está pidiendo auxilio. Esta nota explora el origen emocional de las conductas autodestructivas y cómo sanar desde el interior.
Microinfidelidades a uno mismo: ¿Decir que sí o escucharte? Claves para sanar tu niño interior
Cada vez que decís que sí a algo que no querés, estás ignorando a tu niño interior. Esta nota explora cómo dejar de buscar aprobación externa y comenzar a priorizarte con amor.
Tengo todo lo que quiero, pero no soy feliz: cuando la riqueza no sana un alma insatisfecha
Tener éxito material no siempre significa sentirse realizado. Este artículo explora cómo la terapia puede ayudarte a reconectar con tu propósito cuando nada externo parece llenar el vacío.
You Don’t Have to Hate Your Body to Want to Take Care of It
True wellness doesn’t start with shame. If you’re tired of the war with your body, therapy can help you shift toward care, compassion, and lasting healing.
Grieving the Life You Imagined: When Plans Change and Healing Begins
Grief can follow the loss of a dream, identity, or timeline, not just a person. Therapy can help you honor what didn’t happen and find peace in what’s next.
Spiritual Bypassing vs. Spiritual Healing: What’s the Difference?
True spiritual growth doesn’t skip over pain, it embraces it. Learn how therapy can help you move past spiritual bypassing and deepen your healing.
What If Your Anxiety Is Trying to Tell You Something?
What if your anxiety isn’t just something to manage, but a signal that something needs care, change, or attention? Therapy can help you explore what anxiety is really trying to say.
When Life Feels Stuck: How Therapy Can Help You Find Meaning Again
Life can feel stuck, even when everything “looks fine” on the outside. Therapy offers a space to pause, reflect, and rediscover what truly matters, especially when you're not sure where to go next.